O que pode ser mais inofensivo do que molhar a escova de dentes antes de a escovar? Por estranho que pareça, sempre tivemos o hábito de o fazer mecanicamente, sem saber porquê. É sabido que este gesto não só é inútil, como ainda por cima pode provocar alguns danos. Para manter a sua boca saudável, os especialistas desaconselham este gesto. Nós explicamos-lhe.
Porque é que uma escova de dentes não deve ser molhada antes de ser utilizada?
Como todos sabemos, a escovagem diária, ou mesmo várias vezes por dia, é importante para manter uma boa higiene oral. No entanto, quase todos nós temos o mau hábito de enxaguar a escova antes e depois de aplicar a pasta de dentes. Com o tempo, fazemo-lo sem sequer pensar nisso. É claro que acreditamos firmemente que este gesto é necessário para humedecer a escova, de modo a fazer melhor espuma na pasta, bem como para “limpar” os pêlos empoeirados e, assim, proteger a nossa boca dos germes circundantes. No entanto, como explicam os dentistas, esta é uma ideia errada. E, como todos sabemos, a ideia de ter um dente duro é difícil. A verdade é que molhar a escova de dentes apenas reduz a eficácia da escovagem, porque a pasta de dentes pode ficar mais diluída e não ser tão eficaz. Os especialistas insistem que o foco deve estar na escovagem correcta e não na escova de dentes em si.
