Já os adultos, que também podem ter a visão prejudicada pelo uso excessivo do computador, devem fazer intervalos periódicos. “Minha recomendação é que a cada trinta, quarenta minutos na tela, a pessoa interrompa o trabalho por dois a três minutos. Nesse momento, ela deve olhar para um ponto mais distante possível, para relaxar o músculo ciliar”, recomenda o oftalmologista.
Recomendações
O tratamento da miopia possui diversas opções:
A primeira e, também, a mais usada, são os óculos, e as lentes de contato. Mas existe a opção da cirurgia refrativa – feita a laser – e a cirurgia para implante de lente. Esse caso é mais indicado para pessoas com grau elevado de miopia, acima de nove. “Atualmente existem estudos sendo desenvolvidos e já validados para o uso de colírio que diminui a velocidade de crescimento do grau da miopia. Nesses casos, a gente pode começar o uso do colírio, com acompanhamento médico semestral para verificar se o tratamento está adequado”, completa Cebrian.
